지나영 교수님이 본질육아 책에 언급되어 있는 평생가는
습관 루틴 만들기 입니다.
교수님 책에도 QR코드로 바로 교수님 블로그로 들어가 자료를 다운로드 할 수 있어요.
자~ 지나영 교수님 루틴 자료를 블로그에서 다운 받아서 집에서 활용하기 위한 자석판으로 만들어 보았습니다. 집에서 놀고있는 자석 칠판을 활용합니다.
준비물 : 자석 칠판, 판자석, 손코팅지, 색테이프
교수님 블로그 자료에 빈 카드도 있어서 얼마든지 개인화 할 수 있답니다. 우리집은 자기 확언, 비타민 먹기, 이부자리 정리, 옷 준비, 청소하기를 추가 했습니다.
지나영 교수님 루틴
상세컷도 보여드릴게요.
다했어요. 자석을 굳이 만든 건 하루 루틴 끝나고
저 모든 루틴 카드를 다 떼어서 다시 정리하지 않고
다했어요 카드만 옮기면 다시 루틴을
다시 시작할 수 있게 하기 위해서 랍니다.
아이의 번거로움을 최대한 줄입니다.
지나영 교수님 루틴 카드를 자석판으로
만드는데는 꽤나 품이 많이 들었지만
만들고 나니 아이도 뿌듯해하고
이제 매일 잔소리대신 자석판을 활용해 보려고 합니다.
아이들은 들어서 기억하기 보다는
시각적으로 기억하는 것이 훨씬 수월하지요.
그리고 지나영 교수님 루틴 카드는 아이가 이미 한 일과 해야할 일을
직관 적으로 구분할 수 있어서 좋은 거 같습니다.
부담이 된다면 처음에는 카드 3-5장 정도로
시작하는 것도 좋습니다.
지나영 교수님 루틴에서 무엇보다 중요한 것은 역시 우리 아이가 부담을 느끼지 않는 선에서 “어! 이거 해볼만 하겠는데.”하는 마음으로 자신감을 가지고 시작할 수 있게 해주세요.
다 오리기가 너무 힘들다 하시면 프린트 후 판 전체 코팅 하셔서 다한 것은 위에 동전 자석 붙이기 하는 걸로 대신하셔도 좋을 거 같아요. ^-^
지나영 교수님 루틴과 리추얼을 통해서 아이가 자신의 생활을 조절하고 스스로 하루하루를 건강하게 보낼 수 있기를 희망해 봅니다.
'하이퍼그라피아 > 천천히 자라는 아이들' 카테고리의 다른 글
[육아] 세상에서 가장 쉬운 본질육아 북콘서트 - 지나영 교수님 (4) | 2022.10.08 |
---|---|
[육아] 정리정돈 못하는 아이들 어떻게 도울까요? (1) | 2022.10.07 |
[육아] 주의집중이 어려운 아이 - 집중력도 성장한다. (2) | 2022.09.30 |
[치료] ABA 치료법 - 행동에는 원인이 있고 결과가 있다. (2) | 2022.09.27 |
[치료] FIE 인지중재치료법 - 루벤 포에르스타인 (0) | 2022.09.27 |